O Life Coaching também chamado de Coaching de Vida é uma modalidade do coaching voltado para a análise e desenvolvimento de todas as áreas da vida, usando métodos que permitem que o cliente avalie o seu grau de realização nas áreas familiar, espiritual, relacionamentos, social, financeiro, saúde, etc., e dessa forma, investigar e identificar os pontos que devem ser mudados.

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O Life Coaching tem por objetivo fazer com que o cliente tenha mais felicidade e expanda as suas potencialidades, lhe ajudando a alinhar os seus valores e propósitos de vida como um todo.  É um método que proporciona aos indivíduos mais controle sobre suas próprias vidas, de modo que sejam capazes de fazer as mudanças necessárias para se sentirem efetivamente realizados.

 

O processo de Life Coaching contribui para que o cliente desenvolva suas habilidades e concretize seus objetivos, na medida em que supera os seus obstáculos e limitações.

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Quem passa pelo processo de Life  Coaching, usufrui de muitos benefícios:

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• Autoconhecimento;

• Fazer uma autoavaliação do seu estado atual;

• Perceber pontos fortes e pontos a serem melhorados;

• Planejamento Pessoal e Profissional;

• Estabelecer metas e objetivos claros e alcançáveis;

• Potencializar seus recursos;

• Entender os mecanismos da motivação e aumentá-la;

• Aprimorar a confiança, autoimagem e autoestima;

• Ser uma pessoa mais equilibrada e otimista;

• Estabelecer harmonia interna;

• Aumento de flexibilidade e adaptabilidade às mudanças;

• Melhora na disposição, saúde e energia;

• Equilíbrio entre áreas pessoal, profissional e relacionamentos;

• Melhoria da qualidade de vida.

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Quer alcançar seus objetivos?

Desenvolva suas habilidades e expanda seu potencial com o Life Coaching!